KT在家研發了一個方便又美味的鹽酥雞食譜,只要用烤箱,就能做出口感和味道都很完美的低卡健康版鹽酥雞~ 【材料】 去骨去皮雞腿肉……1斤(600克) 優格……2大匙 醬油……3大匙 米酒……2大匙 糖……1大匙 蒜頭……4瓣 白胡椒粉……1小匙 五香粉……..1/2小匙 粗粒蕃薯粉……1碗 新鮮九層塔KT在家研發了一個方便又美味的鹽酥雞食譜,只要用烤箱,就能做出口感和味道都很完美的低卡健康版鹽酥雞~ 【材料】 去骨去皮雞腿肉……1斤(600克) 優格……2大匙 醬油……3大匙 米酒……2大匙 糖……1大匙 蒜頭……4瓣 白胡椒粉……1小匙 五香粉……..1/2小匙 粗粒蕃薯粉……1碗 新鮮九層塔KT在家研發了一個方便又美味的鹽酥雞食譜,只要用烤箱,就能做出口感和味道都很完美的低卡健康版鹽酥雞~ 【材料】 去骨去皮雞腿肉……1斤(600克) 優格……2大匙 醬油……3大匙 米酒……2大匙 糖……1大匙 蒜頭……4瓣 白胡椒粉……1小匙 五香粉……..1/2小匙 粗粒蕃薯粉……1碗 新鮮九層塔